„Flexi“ rozvrh – poskládej si to podle sebe

NÁBOR, ZAČÁTEČNÍCI, MÍRNĚ POKROČILÍ, POKROČILÍ

Nemáš čas v pondělí? Přijď v úterý… ve středu… ve čtvrtek… nebo třeba každý den

Přijímáme nové členy do skupin pro děti, mládež i dospělé – úplné začátečníky bez zkušeností s aikido. Před návštěvou dojo prosím vyplňte tento formulář: https://forms.gle/gARZr4ihHy7ui9sx9 (po vyplnění a odeslání formuláře Vás budeme kontaktovat). V případě dotazů můžete také napsat na aikido.opava@gmail.com nebo volat na 604 219 984.

Nejběžnější je u nás cvičení 2x týdně v po+st nebo út+čt, ale můžete si dny poskládat podle sebe, jak máte čas. Nepasují ti dny kvůli jiným kroužkům? Pracujete na směny? Není problém si dny „namixovat“ jinak, chodit pokaždé jiný den nebo případně jeden týden 4x a další týden vůbec (i když samozřejmě pravidelnost je nejlepší varianta). V ceně příspěvků za tréninky (pokud se zrovna nerozhodnete pro permanentku na 10 lekcí nebo si platit jednotlivé lekce zvlášť) máte trénink 2x týdně, ale pokud to chcete vzít hodně vážně, je možnost chodit na všechny tréninky (více lekcí týdně už máte v rámci měsíčních a dlouhodobých příspěvků zdarma) a klidně se ještě domluvit na samostatné cvičení v jinou dobu. Zda vyberete skupinu pro děti nebo už mládež, záleží na vás. Děti přijímáme od 6 let (pokud nejsou ve skupině „cvičení s rodiči„, ta je od 4 let), do skupiny pro mládež chodí cca od 13 let, ale klidně mohou být ještě nějaký ten rok mezi dětmi nebo naopak, i mladší už mohou k dospělým.

Pondělí:
17:00-17:50 – děti
18:05-19:30 – mládež a dospělí

Úterý:
17:30-18:20 – děti
18:30-19:55 – mládež a dospělí

Středa:
17:00-17:50 – děti
18:05-19:30 – mládež a dospělí

Čtvrtek:
17:30-18:20 – děti
18:30-19:55 – mládež a dospělí

Všechny tréninky probíhají v dojo na Krnovské 75e v Opavě (areál magistrátu, „u komína“)

Členské příspěvky

AikiMoves – Cvičení pro rodiče s dětmi

Přihlášení: vyplněním formuláře https://forms.gle/gARZr4ihHy7ui9sx9 a uhrazením kurzu (informace k platbě Vám přijdou e-mailem po vyplnění formuláře)

CVIČENÍ PRO RODIČE S DĚTMI OD 5 – 8 LET: všeobecná pohybová příprava, cvičení a hry pro zlepšení kondice, mobility, síly, lokomoce, koordinace, okrajově prvky aikido – např. pádové techniky (prospěšné i pro jiné sporty); po absolvování kurzu možno pokračovat v dalším běhu kurzu, přidat se do skupin s celoroční výukou bojového umění Aikido (děti od 5 let a dospělí) nebo pokračovat s jinou sportovní aktivitou, pro kterou absolvování tohoto kurzu může být určitě také přínosem. Lekce probíhají převážně formou cvičení ve dvojicích dítě + rodič. Kimono nepotřebujete, stačí tepláky a tričko. Výhodou společného cvičení rodičů s dětmi je, že aktivně strávíte společný čas, nemusíte na dítě čekat na lavičce až mu skončí trénink, protáhnete se po práci, vyzkoušíte něco nového…
Kdy: každé pondělí 16:00 – 16:50
Za kolik: 2640,- Kč / 12 lekcí za oba (dítě + rodič)

Aikido campy, semináře a další akce

Podzim / zima 2024/25:

Podzimní aikido camp: termín bude upřesněn

Seminář se Shihanem Jackem Wysockim, 8. Dan Aikido: termín bude upřesněn

Spaní v dojo pro děti: termín bude upřesněn

Jaro / léto 2025:

Seminář se Shihanem Jackem Wysockim, 8. Dan Aikido: termín bude upřesněn

Příměstský aikido camp v Opavě: 7.-11.7.2025

Pobytový aikido camp Spálovský mlýn: 12.-19.7.2025

Bližší informace a přihlášení: aikido.opava@gmail.com nebo osobně v dojo. Členové oddílu budou o akcích informováni také e-mailem.

Soukromé lekce a privátní dojo

aikido_soukrome_lekce_privatni_dojo

Nevyhovují Vám časy skupinových lekcí?
Raději cvičíte individuálně než ve skupině?
Chcete se naučit základy nejdříve sám/a a pak se třeba ke skupině přidat?
Máte nepravidelnou pracovní dobu nebo často jezdíte na pracovní cesty?
Je vás více a chtěli byste vytvořit svou skupinu?
Jste rodina a rádi byste cvičili jen spolu?
Chcete rychlejší pokrok?
Rádi byste cvičili třeba jen s tyčí a mečem, nebo naopak jen některé konkrétní techniky?
Ať už je Váš důvod jakýkoliv, nabízíme Vám soukromé lekce aikido:
Přizpůsobíme se Vašim časovým možnostem
Není nutné mít lekce pravidelně ve stejný čas
Můžete cvičit 1x, 2x ….. ale klidně i 7x týdně 🙂
Aikido se cvičí s partnerem, takže ideálně když budete alespoň 2, ale pokud parťáka nemáte, ozvěte se a zkusíme probrat možnosti…
Pokud hledáte jen prostor pro své cvičení, je možnost si rezervovat dojo bez instruktora.

Cena se odvíjí od Vašich požadavků (počet osob, lekcí / hodin atd.).
Kontakt: 604 219 984, aikido.opava@gmail.com